Mein Name ist Ulrike Saalfeld. Ich habe bereits einige Jahre im Fitnessstudio trainiert und mich für gesunde Ernährung interessiert. Doch die gewünschten Veränderungen sind zunächst ausgeblieben - nämlich sichtbare Muskulatur. Also habe ich beschlossen mir einen Trainer an die Seite zu holen, da ich mir das Ziel gesetzt habe einmal bei einem Bodybuilding Wettkampf auf der Bühne zu stehen. Und dann kam der Stein ins Rollen und die gewünschten Veränderungen an meinem Körper wurden sichtbar. Im Frühjahr 2022 hatte ich dann meinen ersten Wettkampf und mich noch mehr in den Sport verliebt als zuvor. 

Ich habe viel gelernt über Training, Ernährung und welche Rolle der Kopf für die Zielerreichung spielt. Ich begann mir immer mehr Wissen anzueignen u.a. durch mehrere Trainerlizenzen und eine Weiterbildung zur Ernährungsberaterin.

Meine Leidenschaft für Fitness und gesunde Ernährung hat mich dazu inspiriert, mein eigenes Coaching-Unternehmen zu gründen. Mit meiner persönlichen Erfahrung und Fachkenntnissen im Bereich Personal Training und Ernährungsberatung stehe ich dir zur Seite, um deine Ziele zu erreichen. Ich verstehe die Herausforderungen, denen du gegenüberstehst, und bin hier, um dich zu unterstützen und zu motivieren.

Ein paar meiner Lizenzen:

• Ernährungsberater
• Fitnesstrainer B Lizenz
• Fitnesstrainer A Lizenz
• Coach für Freihanteltraining
• Personal Trainer